Muffins au son et raisins
10 muffins Ingrédients 1 ½ tasse de farine de blé entier 2 c. soupe de poudre à…
Muffins aux bleuets et amandes
12 muffins Ingrédients 100g (1 1/2 tasse) de poudre d’amandes 3/4 tasse de…
Muffins à la confiture
12 muffins Ingrédients 1/2 tasse sucre 1/2 tasse de beurre 2 oeufs 1 1/2 tasse…
Galettes de quinoa et patate douce
10-12 galettes Ingrédients 1 patate sucrée très grosse (340g) 1 tasse quinoa 1…
Gyros au poulet et à l'aubergine grillée
4-5 portions Ingrédients 4 cu. table d'huile d'olive 1 cu. à table de vinaigre…
Crevettes sauce aux arachides dans un bol
4 portions Ingrédients 1/2 paquet de vermicelles de riz 400 g. de grosses…
Pain doré croustillant à la noix de coco
8-10 tranches de pain doré (4-5 portions) Ingrédients 1 1/2 tasse de noix de…
Muffins aux bananes avec crumble de noix de coco
12 muffins Ingrédients 3/4 de tasse de lait 2% 1 tasse de céréales All-Bran 1…
Biscuits à l'avoine et chocolat
24 biscuits Ingrédients 1 3/4 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de farine de…
Penne aux tomates et au thon
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de penne ou gemellis 1 boite de thon……