Pain aux courgettes et aux dattes
12 tranches Ingrédients 1 1/2 tasse de farine de blé entier 1/4 cu. à thé de…
Mini muffins aux bleuets et à l'orange (sans oeuf)
12 mini muffins Ingrédients 2/3 tasse de farine 1/2 cu. à thé de bicarbonate…
Crêpes (pancakes) au fromage cottage avec fraises dans le sirop d'érable
4 à 5 crêpes Ingrédients 1 petit casseau de fraises, tranchées 2 cu. à soupe…
Quiche soufflée aux légumes
4 à 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 bâton de céleri haché 5 asperges,…
Omelette soufflée au fromage
6 à 8 portions Ingrédients 3 c. à soupe de beurre 3 c. à soupe de farine 1 1/2…
Fèves au lard traditionnelles
6 portions Ingrédients 2 tasses de haricots blancs secs 'Navy' Eau froide 175 g…
Muffins à l'orange et au chocolat
12 muffins Ingrédients 1 tasse de farine tout usage 1 tasse de farine de blé…
Granola maison faible en glucides
18 portions Ingrédients 2 tasses de gros flocons d'avoine 1 tasse de noix de…
Granola aux noix (sans gluten)
15 portions de 1/2 tasse Ingrédients 1 tasse d'amandes entières 1 tasse de…