Linguinis sauce rosée aux poivrons rôtis
4 portions Ingrédients 375g de linguinis ou autres pâtes longues 2 poivrons…
Galettes aux bleuets et graines de lin
30 petites galettes Ingrédients 1/2 tasse de yogourt nature 1/2 tasse de lait…
Carrés au quinoa soufflé et chocolat
16 triangles Ingrédients 5 c. à soupe de beurre ou de margarine 5 tasses de…
Macaroni au fromage et chou-fleur
4 portions Ingrédients 250 g (1 2/3 tasse) de macaronis 1/2 chou-fleur, coupé…
Potage aux carottes, panais et gingembre
8-10 portions Ingrédients 1 sac de 3 lb de carottes 1 sac de 1 lb de panais 1…
Boules énergie aux capuchons de chocolat
24 boules Ingrédients 1 1/2 tasse de flocons d’avoine (gruau instantané) 1 1/2…
Muffins aux framboises
12 muffins Ingrédients 2 tasses de farine 1 1/2 c. à thé de poudre à pâte 1/2…
Cannellonis au fromage
4 à 5 portions Ingrédients 6 pâtes à lasagnes fraîches coupées en 2 pour faire…
Macaroni chinois au poulet
4 portions Ingrédients 350 g de macaronis secs 1 poitrine de poulet coupée en…
Burger de tofu BBQ avec salade de chou crémeuse
4 portions Ingrédients 400 g de tofu extra ferme, défait en morceaux avec les…










