Poulet rôti et patates sucrées sur une plaque

4 portions Ingrédients 2 tasses de chou de Bruxelles coupés en 2 2 patates…


Muffins aux bananes et crumble de cannelle (végan)

8 gros muffins Ingrédients 3 bananes 1/2 tasse de sucre non raffiné ou de…


Mini piments farcis à la marocaine

4 portions Ingrédients 1 petit oignon haché finement 1 cu. soupe d'huile…


Saumon et couscous en papillotes

4 portions Ingrédients 2/3 tasse de couscous 1/2 tasse de bouillon de poulet ou…


Mini-gâteaux à la salade de fruits, caramel aux pacanes

6 mini-gâteaux ou 12 muffins Ingrédients 1 tasse de cassonade 2 oeufs 1 cu. thé…


Casserole de boeuf au chou

6 portions Ingrédients 1/2 chou de Savoie râpé 1 oignon haché 450 g de boeuf…


Muffins aux bananes et pacanes

12 muffins Ingrédients 3 bananes écrasées ¼ tasse d'huile de canola ¼ tasse de…


Gruau dans un pot préparé la veille

2 portions Ingrédients 1/2 de tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide 1/2 de…


Biscuits au capuchons de chocolat et à la fleur de sel sans gluten

16 biscuits Ingrédients 3/4 tasse de beurre d'amandes 5 cu. table d'huile de…


Burritos aux haricots noirs et patate sucrée

4 portions Ingrédients 1 petite patate sucrée râpée 1 oignon haché fin 1 gousse…