Tacos de poulet à la coréenne

4 portions Ingrédients 1 tasse de sauce teriyaki épaisse 8 petites escalopes de…


Sandwich au thon et crudités

4 portions Ingrédients 2 oeufs cuits durs 1/2 tasse de mayonnaise 2 cu. thé…


Croquettes au brocoli, quinoa et fromage

12 galettes Ingrédients 1 tasse de quinoa 2 tasses d'eau 1 pincée de sel 1…


Popsicles fraises-citron

6 popsicles Ingrédients 1/2 tasse d'eau bouillante 1/2 tasse de sucre 1/2 tasse…


Saumon à la provençale

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g chacun 1/4 tasse de…


Salade étagée du sud-ouest américain

4 portions Ingrédients 6 tasses de laitue romaine déchiquetée 1 bte de 540 ml…


Salade de couscous, haricots noir et mais

4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de couscous cuit 2 épis de maïs cuits.…


Oeufs grillés dans des champignons Portobellos

Pour 4 portions Ingrédients 4 gros champignons portobellos (environ 4 po/10 cm…


Pain doré sur le BBQ (à préparer la veille)

Pour 4 portions Ingrédients 4 oeufs 1 tasse de lait 2% 1/4 tasse de sirop…


Pizzas en cônes sur le BBQ

4 portions Ingrédients 1 tasse de sauce pizza 100 g pepperoni tranché 3…