Quiche sans croûte aux légumes et fromage
3 à 4 portions Ingrédients 6 oeufs 2 c. à soupe de lait ou Belsoy 1 petit…
Escalopes de dindon en croûte de noix avec légumes grillés
4 portions Ingrédients 400 g d'escalopes de dindon ou de poulet 2 c. à table de…
Gnocchis au pesto de tomates séchées et bocconcini
4 portions Ingrédients 1 sac de 350 g de gnocchis 1 oignon rouge coupé en deux…
Morue au pesto de tomates séchées et parmesan avec légumes grillés
4 portions Ingrédients 600 g de filets de morue ou d'aiglefin (ou autre poisson…
Poulet aux tomates séchées et parmesan
4 portions Ingrédients 4 petites poitrines de poulet désossées et sans la peau…
Boules énergie au chocolat, dattes et orange
20 boules Ingrédients 1/2 tasse de dattes dénoyautées 1/2 tasse d'eau 1/2 tasse…
Sauté de crevettes marinées au lait de coco
3 à 4 portions Ingrédients 340 g de grosses crevettes crues et décortiquées 1/2…
Curry aux légumes et pois chiches
8 portions Ingrédients 2 petites aubergines, coupées en bâtonnets d'environ 2…