Saumon à l'érable et sauce soya
4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g chacun, sans la peau 3 c. à…
Mini-quiches sans croûte aux champignons et épinards
12 mini-quiches (4 à 6 portions) Ingrédients 1 contenant de champignons, coupés…
Escalopes de veau sauce balsamique et légumes grillés
4 portions Ingrédients 8 escalopes de veau 1/4 tasse de farine 1 cu. à soupe…
Pâtes aux poireaux, asperges et féta
4 portions Ingrédients 350 g de gemellis ou farfalle 2 poireaux hachés……
Macaroni express (one-pot)
4 portions Ingrédients 450 g de bœuf haché maigre 1 c. à soupe d'huile d'olive…
Pappardelle sauce ragù au boeuf braisé
4 portions Ingrédients 650 g de cubes de boeuf à ragoût, le gras retiré 2 cu. à…
Poulet au cari, légumes et pois chiches sur une plaque
4 portions Ingrédients 3 poitrines de poulet désossées, coupées en cubes 2 cu.…