Croustade aux fraises

4 à 6 portions Ingrédients 4 tasses de fraises coupées en morceaux 1/4 de tasse…


Salade de pâtes au brocoli et fromage marbré, vinaigrette crémeuse légère aux fines herbes

4 à 6 portions Ingrédients 2 tasses de gemellis ou rotinis 1 brocoli coupé en…


Pain aux bananes ultra chocolaté

12 tranches Ingrédients 1 1/2 tasse de farine 1 1/2 cu. à thé de poudre à pâte…


Poulet mijoté antillais

4 à 6 portions Ingrédients 2 kg de morceaux de poulet avec les os 2 cu. à table…


Salade croquante asiatique, vinaigrette au sésame (végan)

6 portions Ingrédients 1/2 chou vert râpé 1 brocoli défait en petits bouquets 1…


Fajitas aux crevettes

4 portions Ingrédients 340 g à 500 g de crevettes extra grosses, non cuites,…


Smoothie aux bleuets et banane

4 portions Ingrédients 2 tasses de bleuets surgelés 2 tasses de lait d'amandes…


Sangria rosée

4 portions Ingrédients  1 bouteille de vin rosé 1 1/2 tasse de Sprite diète 1/2…


Salade de pâtes antipasti

8 à 10 portions Ingrédients 375 g de fusillis 1 tasse d'olives mélangées…


Cupcakes au citron (végan)

8 cupcakes Ingrédients 1/2 tasse de lait végétal 1/2 cu. à thé de vinaigre de…