Poulet en crapaudine Tandoori, sauce au yogourt et concombre
4 portions Ingrédients 1 poulet entier en crapaudine 1/2 tasse de yogourt grec…
Soupe au poulet, riz et légumes à l'aneth
6 portions Ingrédients 4 hauts de cuisse désossés sans la peau, coupés en…
Saumon épicé grillé avec salade de tomates, mais et pois chiches
4 portions Ingrédients 4 filets de saumon avec la peau 1 cu. à thé de poudre…
Carrés à l'avoine et au chocolat noir
16 carrés Ingrédients 2 1/2 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de farine de blé…
Cupcakes au chocolat et courgettes, crémage fouetté au coco
10 cupcakes Ingrédients 1 courgette râpée et bien essorée pour en retirer……
Tarte rustique aux fruits
8 portions Ingrédients Pâte: 1 1/4 tasse de farine 1 cu. à thé de sucre 1/3…
Popsicles aux mangues et fraises
6 popsicles Ingrédients 1 tasse de morceaux de mangues en purée 1 tasse de…
Spaghetti sauce bolognaise aux lentilles (végé)
6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d'ail hachée 2 carottes hachées…