Crème de tomates avec tomates du jardin
4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 2…
Velouté de fenouil et courgette
4 portions Ingrédients 1 fenouil, la partie blanche tranchée (conserver les…
Galettes de légumes à la coréenne
16 galettes Ingrédients 1 courgette râpée 1 carotte râpée 1 petite patate douce…
Salade de vermicelles aux légumes et poulet grillé
4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisses de poulet désossés 2 cu. à soupe de…
Entrée de halloumi grillé, tomates et basilic
4 portions d'entrées ou 2 portions pour le diner Ingrédients 250 g de fromage…
Croquettes de courgettes au fromage
8 croquettes (ou 12 mini croquettes) Ingrédients 1 oignon haché 1 cu. à soupe…
Salade de pâtes aux légumes et féta
4-5 portions Ingrédients Vinaigrette 1/4 tasse huile d'olive extra vierge 4 c.…
Rouleaux de printemps aux crevettes, sauce aux arachides ou tahini
12 rouleaux Ingrédients 12 feuilles de riz pour rouleaux de printemps 200 g de…
Salade de concombre, mangue et arachides à la thaï
4 portions Ingrédients 3 c. à soupe d’huile végétale 1 c. à soupe de sauce de…
