Pommes de terre rissolées au four
4 portions Ingrédients 4 pommes de terre (Yukon gold, Russet ou Idaho), coupées…
Salsa pico de gallo (Mexique)
4 portions Ingrédients 3 à 4 tomates coupées en dés 1 échalote française coupée…
Bol de couscous, pois chiches et patates douces rôtis, avec vinaigrette au tahini
4 portions Ingrédients 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés 1 patate…
Croquettes de thon, sauce crémeuse épicée au yogourt
3 portions Ingrédients 2 boites de thon dans l'huile, égoutté et émietté 1 cu.…
Wraps à la salade de pois chiches et au fromage
4 portions Ingrédients 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés 1 carotte…
Croquettes de tofu et courgettes
4 portions Ingrédients 200 g de tofu ferme, râpé 1 petite courgette, râpée 1…
Salade de haricots mélangés
4 à 6 portions Ingrédients 3 tasses de haricots verts cuits et coupés en…
