Taboulé de couscous israélien (ou de quinoa)
4 à 6 portions Ingrédients 1 tasse de couscous israélien (ou quinoa) 1 1/2…
Salade de quinoa aux légumes grillés
4 à 6 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de bouillon de légumes 2/3 tasse de…
Salade de lentilles et tomates
4 portions Ingrédients 1 boite de lentilles rincées et égouttées 10 tomates…
Salade de brocoli avec pommes et bacon
4 à 6 portions Ingrédients 2 têtes de brocoli coupées en petits bouquets 4…
Salade d'orzo à la grecque
6 portions Ingrédients 1 tasse d'orzo ou autres petites pâtes 2 c. à table de…
Hot-dogs aux saucisses italiennes avec sauce miel et moutarde
4 portions Ingrédients 4 saucisses italiennes douces ou épicées (au choix) 4…
Parfait burger végé (quinoa, champignons et noix)
4 à 6 portions Ingrédients 1/3 tasse de quinoa 2/3 tasse d'eau 1 barquette de…
Entrée de halloumi grillé, tomates et basilic
4 portions d'entrées ou 2 portions pour le diner Ingrédients 250 g de fromage…










