Sauté de légumineuses à l'indienne
4 portions Ingrédients 1 c. à soupe d' huile de canola 1 oignon haché 1 gousse…
Sauté de crevettes aigre-doux
4 portions Ingrédients 1 sac de crevettes moyennes (31/40) de 340 g cuites et…
Poulet grillé à la vietnamienne
4-5 portions Ingrédients Sauce nuoc-cham: ½ tasse de sauce de poisson ¼ tasse…
Gyros au poulet et à l'aubergine grillée
4-5 portions Ingrédients 4 cu. table d'huile d'olive 1 cu. à table de vinaigre…
Crevettes sauce aux arachides dans un bol
4 portions Ingrédients 1/2 paquet de vermicelles de riz 400 g. de grosses…
Penne aux tomates et au thon
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de penne ou gemellis 1 boite de thon……
Vermicelles de riz à la vietnamienne
4 portions Ingrédients 2 oignons émincés 2 branches de céleri, émincées 2…
Tacos de poulet à la coréenne
4 portions Ingrédients 1 tasse de sauce teriyaki épaisse 8 petites escalopes de…










