Saumon au pesto en papillotes

4 portions Ingrédients 4 morceaux de saumon de 150 g, sans la peau 1/3 de tasse…


Curry aux pois chiches et pommes de terre à l'indienne (Chana Aloo)

4 à 5 portions Ingrédients Mélange d'épices: 2 c. à thé de poudre de cari 1 c.…


Sauté de crevettes à la chinoise (Kung Pao)

3-4 portions Ingrédients 340 g de crevettes déveinées et décortiquées 1 c. à…


Lasagne à la dinde sans pâtes avec étages de courgettes et d'aubergines

Donne 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 c. à soupe d'huile d'olive 2…


Chili à la dinde

Donne 4 portions Ingrédients 400 g de dinde hachée 2 c. à thé d’huile d'olive 1…


Rouleaux de printemps au poulet, sauce piquante aux arachides

Donne 4 portions (8 à 10 rouleaux) Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées,…


Côtelettes de porc braisées à la moutarde et aux pommes

Donne 4 portions Ingrédients 8 côtelettes de porc désossées 1 c. à soupe…


Saumon à l'érable et sauce soya

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g chacun, sans la peau 3 c. à…


Lasagne de courge Butternut spiralée

4 portions Ingrédients 1 courge Butternut, la partie longue épluchée et…


Saumon au miel et harissa

4 portions Ingrédients 600 g de saumon, découpé en 4 morceaux 2 cu. à table de…