Spaghetti sauce bolognaise aux lentilles (végé)

6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d'ail hachée 2 carottes hachées…


Potage aux légumes et aux deux haricots

6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 bâtons de céleri hachés 2 bâtons de…


Burgers végés aux betteraves, basilic et noix de Grenoble avec mayonnaise épicée à l'aneth

4 à 6 burgers Ingrédients 5 betteraves rouges cuites râpées 1 oignon râpé 1…


Wraps au thon avec tortillas aux tomates séchées

4 portions Ingrédients 4 tortillas aux tomates séchées 2 boites de thon de…


Pain de viande aux lentilles

8 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d’ail hachée 1 c. à soupe…


Salade de quinoa multicolore aux tomates, mais et haricots noirs

4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa multicolore 1 1/2 tasse d'eau 1 cu.…


Saumon teriyaki

4 portions Ingrédients 4 pavés de saumon d’environ 170 g chacun Marinade: 2 cu.…


Pois chiches et légumes grillés Général Tao

4 portions Ingrédients Sauce: 3 cu. table de sauce hoisin 3 cu. table de…


Soupe cari coco et sésame

6 portions Ingrédients 1 cu. table d'huile d'olive 4 échalote françaises…


Soupe crémeuse au brocoli (vegan)

4 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachées 1 cu. table…