Rouleaux de courgettes farcis au ricotta et pesto
4 portions Ingrédients 2 courgettes, tranchées en longueur avec une mandoline…
Casserole de saumon gratiné aux poireaux et épinards
4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon, la peau enlevée, coupée en…
Saumon teriyaki sur une plaque avec bok choys
4 portions Ingrédients 1 morceau de 600 g de filet de saumon 4 à 6 bébés bok…
Crème de tomates avec tomates du jardin
4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 2…
Velouté de fenouil et courgette
4 portions Ingrédients 1 fenouil, la partie blanche tranchée (conserver les…
Courgettes farcies au quinoa et à la bruschetta
4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa tricolore 2 tasses de bouillon de…
Courgettes farcies aux pois chiches, tomates et couscous
4 portions Ingrédients 4 grosses courgettes coupées en deux en longueur (ou 6…
Tian d'aubergines, de tomates et de mozzarella
4 portions Ingrédients 1 petite aubergine coupée en fines rondelles 1 oignon…
Casserole de lasagne aux légumes grillés
4 portions Ingrédients 8 nouilles à lasagnes 1 oignon coupé en quartiers 1…
Tajine de poisson et crevettes
4 portions Ingrédients 340 g de crevettes géantes non cuites, décortiquées et…










