Rouleaux de courgettes farcis au ricotta et pesto

4 portions Ingrédients 2 courgettes, tranchées en longueur avec une mandoline…


Casserole de saumon gratiné aux poireaux et épinards

4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon, la peau enlevée, coupée en…


Saumon teriyaki sur une plaque avec bok choys

4 portions Ingrédients 1 morceau de 600 g de filet de saumon 4 à 6 bébés bok…


Crème de tomates avec tomates du jardin

4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 2…


Velouté de fenouil et courgette

4 portions Ingrédients 1 fenouil, la partie blanche tranchée (conserver les…


Courgettes farcies au quinoa et à la bruschetta

4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa tricolore 2 tasses de bouillon de…


Courgettes farcies aux pois chiches, tomates et couscous

4 portions Ingrédients 4 grosses courgettes coupées en deux en longueur (ou 6…


Tian d'aubergines, de tomates et de mozzarella

4 portions Ingrédients 1 petite aubergine coupée en fines rondelles 1 oignon…


Casserole de lasagne aux légumes grillés

4 portions Ingrédients 8 nouilles à lasagnes 1 oignon coupé en quartiers 1…


Tajine de poisson et crevettes

4 portions Ingrédients 340 g de crevettes géantes non cuites, décortiquées et…