Sauté de crevettes au cari rouge et ananas

4 portions Ingrédients 340 g de crevettes géantes non cuites et décortiquées…


Macaroni chinois au poulet

4 portions Ingrédients 350 g de macaronis secs 1 poitrine de poulet coupée en…


Burger de tofu BBQ avec salade de chou crémeuse

4 portions Ingrédients 400 g de tofu extra ferme, défait en morceaux avec les…


Crème de légumes rôtis

4 à 6 portions Ingrédients 2 tomates coupées en quartiers 1 patate douce coupée…


Burger de dinde

4 portions Ingrédients Galettes: 600 g de dinde hachée 4 oignons verts,……


Tofu Général Tao

4 portions Ingrédients Sauce: 3 c. à soupe de sauce hoisin 3 c. à soupe de…


Mini quiches aux légumes et salade césar

12 mini quiches (4 à 6 portions) Ingrédients 1 oignon haché 1 cu. à soupe…


Brochettes de fruits sauce au yogourt et chocolat blanc

12 mini-brochettes (4 portions) Ingrédients 12 fraises équeutées 1/4 d'ananas…


Boules énergie aux capuchons de chocolat

24 boules Ingrédients 1 1/2 tasse de flocons d’avoine (gruau instantané) 1 1/2…


Gâteau au chocolat super facile

15 carrés (environ 8 portions) Ingrédients 1/2 tasse d'huile d'olive 1/2 tasse…