Crêpes à la farine d'avoine avec garniture aux petits fruits
8 crêpes Ingrédients Garniture aux petits fruits: 3 tasses de fruits surgelés…
Crêpes recette de base
4-5 portions Ingrédients 1 oeuf 1 1/2 tasse de lait 1 c. à thé de vanille 1/2…
Crêpes farcies au Nutella
8 petites crêpes (2-3 portions) Ingrédients 1 oeuf 1 tasse de lait 1/4 cu. thé…
Salade de quinoa, mais et tomates séchées
4 portions Ingrédients 2/3 tasse de quinoa 1 1/3 tasse d'eau 1 tasse de mais en…
Morue au pesto de tomates séchées et parmesan avec légumes grillés
4 portions Ingrédients 600 g de filets de morue ou d'aiglefin (ou autre poisson…
Rigatonis aux aubergines, tomates séchées et ricotta
4 portions Ingrédients 250 g de rigatonis 1 aubergine, coupée en petits cubes 1…
Barres tendres avoine, chocolat et sésame
8 barres tendres Ingrédients 1/2 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide 1/2…
Soupe poulet et nouilles aux légumes d'hiver
6 à 8 portions Ingrédients 1 poireau, la partie blanche hachée finement 1…