Carrés aux framboises moins sucrés
8 morceaux Ingrédients Garniture aux framboises: 3 1/2 tasses de framboises…
Galettes avoine et raisins
18 à 20 biscuits Ingrédients 1 3/4 tasse de flocons d'avoine 3/4 tasse de…
Pain de viande au poulet, farci aux champignons et fromage et enrobé de bacon
4 à 6 portions Ingrédients Pain de viande: 700 g de poulet haché (ou un mélange…
Steak grillé et papillotes de légumes avec vinaigrette
4 portions Ingrédients 4 steaks de contre-filet de boeuf de 180 g chacun 2…
Boulettes de porc à la sauce cari mangue
4 portions Ingrédients 600 g de porc haché (ou poulet haché) 1 échalote…
Quesadillas au poulet, tomates et fromage
4 portions Ingrédients 8 petites tortillas de maïs ou de blé entier 1 tasse de…
Croquettes de poisson avec mayonnaise au citron
4 portions Ingrédients 1 branche de céleri hachée grossièrement 2 oignons verts…
Galettes au brocoli, quinoa et fromage
12 galettes Ingrédients 1 tasse de quinoa 2 tasses d'eau 1 pincée de sel 1…
Barres tendres avoine, chocolat et sésame (vegan)
8 barres tendres Ingrédients 1/2 tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide 1/2…