Courges poivrées farcies à la salade de quinoa
4 portions Ingrédients 2 petites courges poivrées (noires à l'extérieur) 2 cu.…
Courge spaghetti farcie aux tomates et parmesan
4 portions Ingrédients 1 grosse courge spaghetti 1 cu. table d'huile d'olive 2…
Lasagne de courge Butternut spiralée
4 portions Ingrédients 1 courge Butternut, la partie longue épluchée et…
Couscous à la courge, aux pois chiche et aux légumes
4 à 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachés 1 bâton de…
Potage à la courge et aux pommes
6 portions Ingrédients 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 sac de 750 g de cubes de…
Filet de porc teriyaki
6 portions Ingrédients 600 g de filets de porc, tranchés 3 c. à soupe de sauce…
Brochettes de crevettes au citron et à la coriandre
4 portions Ingrédients 20 grosses crevettes non cuites, décortiquées et…
Tajine de poulet aux olives et au citron
4 à 6 portions Ingrédients 1 poulet d’environ 2 kg, découpé en morceaux et sans…
Bol de quinoa et patate douce à la thai
4 portions Ingrédients 2 petites patates douces (ou 1 grosse), pelées et…