Popsicles 3 couleurs au yogourt
12 popsicles Ingrédients Étage à la vanille: 3/4 tasse de yogourt à la vanille…
Gâteau sans cuisson aux biscuits au chocolat et crème fouettée
8 portions Ingrédients 3 tasses de crème à fouetter 35% 1/2 tasse de sucre à…
Mijoté de chou-fleur et pois chiches servi sur quinoa aux amandes
4 portions Ingrédients 2 tasses de mélange de légumes pour spaghetti 1…
Soupe aux lentilles et romarin
196 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail émincées 1 carotte…
Courgettes farcies au quinoa et à la bruschetta
4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa tricolore 2 tasses de bouillon de…
Courgettes farcies aux pois chiches, tomates et couscous
4 portions Ingrédients 4 grosses courgettes coupées en deux en longueur (ou 6…
Aubergine aux tomates et mozzarella gratinée
4 portions Ingrédients 1 boule de mozzarella de 225 g, coupée en deux et…
Potage aux tomates et haricots blancs
4 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 gousse…
Poulet mijoté antillais
4 à 6 portions Ingrédients 2 kg de morceaux de poulet avec les os 2 cu. à table…
Salade de concombre, mangue et arachides à la thaï
4 portions Ingrédients 3 c. à soupe d’huile végétale 1 c. à soupe de sauce de…










