Cupcakes au chocolat et courgettes, crémage fouetté au coco

10 cupcakes Ingrédients 1 courgette râpée et bien essorée pour en retirer……


Burgers de poulet

4 portions Ingrédients 400 g d'escalopes de poitrines de poulet 2 cu. soupe de…


Tarte rustique aux fruits

8 portions Ingrédients Pâte: 1 1/4 tasse de farine 1 cu. à thé de sucre 1/3…


Spaghetti sauce bolognaise aux lentilles (végé)

6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d'ail hachée 2 carottes hachées…


Potage aux légumes et aux deux haricots

6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 bâtons de céleri hachés 2 bâtons de…


Salade Cobb au poulet

4 portions Ingrédients 2 cœurs de laitue romaine déchiquetée 2 tasses de poulet…


Galettes aux amandes, noix de coco et chocolat (sans gluten)

24 biscuits   Ingrédients 1/4 tasse de beurre d'amandes 1/4 tasse d'huile…


Boulettes de porc à la sauce cari mangue

4 portions Ingrédients 600 g de porc haché 1 échalote française hachée……


Brochettes de poulet Satay

4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisse coupés en 4 Marinade: ½ tasse de…


Cosmopolitain

2 portions Ingrédients  1 oz de jus de lime 1 oz de Grand Marnier ou Cointreau…