Casserole de saucisses et légumes grillés
4 portions Ingrédients 6 saucisses italiennes tranchées en 4 morceaux 1 piment…
Salade de vermicelles aux légumes et poulet grillé
4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisses de poulet désossés 2 cu. soupe sauce…
Salade de couscous à la mexicaine
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de couscous 1 oignon haché 1 cu. thé……
Crêpes avec flocons d'avoine
6 crêpes Ingrédients 3/4 tasse de farine tout usage 1/2 tasse de flocons…
Roulades de légumes végé
4 portions Ingrédients 2 c. à soupe de fromage à la crème léger 2 c. à soupe de…
Salade de pâtes aux légumes et féta
4-5 portions Ingrédients Vinaigrette 1/4 tasse huile d'olive extra vierge 4 c.…
Boules énergie au chocolat et pistaches
Environ 20 boules Ingrédients 1 tasse de dattes dénoyautées coupées en petits…
Salade de couscous aux mangues, haricots noirs et vinaigrette à la lime
4 portions Ingrédients Vinaigrette à la lime: 3 cu. table de jus de lime 1 cu.…
Crevettes sauce Satay
4 portions Ingrédients 450 g de crevettes crues, décortiquées 1 cu. à soupe de…