Saumon teriyaki sur une plaque avec bok choys

4 portions Ingrédients 1 morceau de 600 g de filet de saumon 4 à 6 bébés bok…


Poulet au beurre avec sauce au yogourt

4 à 5 portions Ingrédients 450 g de poitrines de poulet désossées coupées en…


Poisson à la portugaise

4 portions Ingrédients 1 filet de poisson avec la peau de 600 g environ…


Casserole de boeuf et riz à la mexicaine

Pour 4 portions Ingrédients 1 oignon, haché finement 1 c. à soupe d’huile…


Tournedos de poulet miel et moutarde avec brochettes de légumes

4 portions Ingrédients 4 tournedos de poulet 2 c. à soupe de moutarde de Dijon…


Poulet grillé sauce barbecue avec légumes grillés

4 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet sans peau coupées en morceaux…


Salade de quinoa aux légumes

6 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa ou quinoa multicolore 1 grosse carotte…


Salade de poivrons grillés et haricots blancs

4 portions Ingrédients 1 sac de mini poivrons de couleurs, coupés en deux en…


Gâteau d'anniversaire au chocolat et courgettes

6 à 8 portions Ingrédients Gâteau: 2 oeufs 1 tasse de cassonnade ou sucre de…


Gâteau d'anniversaire fourré à la compote de fraises avec crémage au chocolat blanc

12 portions Ingrédients Génoises (faire deux recettes pour 4 étages): 1 tasse…