Muffins déjeuner gloire du matin

6 à 8 muffins Ingrédients 1 pomme râpée, avec la peau 1 carotte râpée 1/2 tasse…


Sauté de poulet au miel et sésame

4 portions Ingrédients 400 g de poitrine de poulet désossée, coupée en……


Saumon grillé à l'orange et salade de concombres

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g chacun 3 cu. soupe de…


Gâteau au yogourt avec centre aux fruits

6 à 8 portions Ingrédients 3/4 tasse de farine de blé entier 3 cu. à soupe de…


Soupe aux lentilles à l'indienne

4 à 6 portions Ingrédients 1/3 tasse lentilles vertes ou brunes (sèches),…


Poulet Santa Fe

4 à 6 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet coupées désossées, coupées en…


Biscuits croquants au gingembre (ginger snaps)

24 biscuits Ingrédients 1/3 tasse de beurre ramolli 1/2 tasse de sucre 1 oeuf 2…


Mini pains de viande au fromage et à la salsa

4 à 6 portions Ingrédients 450 g de bœuf haché maigre 1 échalote française…


Crêpes aux pommes allemandes (Apfelpfannkuchen)

2 à 3 grandes crêpes Ingrédients 2 oeufs, séparés 1/4 tasse de sucre 1 tasse de…


Muffins aux bananes, amandes et gruau avec croustillant aux graines de citrouille

12 muffins Ingrédients Croustillant aux graines de citrouille: 1/4 tasse de…