Potage parmentier aux poireaux et poires

4 à 6 portions Ingrédients 2 poireaux, la partie blanche hachée 2 pommes de…


Tacos au chou-fleur rôti et fromage

4 portions Ingrédients 1 chou-fleur coupé en petits bouquets 1 oignon rouge,…


Pois chiches rôtis épicés

4 portions Ingrédients 2 boîtes de 540 ml de pois chiches rincés, égouttés et…


Graines de citrouille épicées

2 à 4 portions Ingrédients 1 tasse de graines de citrouille écalées 1/2 c. à…


Omelette méditerranéenne

3 à 4 portions Ingrédients 6 oeufs 1/2 poivron rouge haché 1 échalote française…


Soupe minestrone

6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachées 1 carotte coupée…


Croûtons maison

4 portions Ingrédients 1/2 pain croûté de la veille, coupé en dés de 1 pouce…


Salade de riz sauvage aux pommes et amandes

6 portions Ingrédients 1 tasse de riz sauvage 3 tasses d'eau 1 pomme, avec la…


Crème de tomates avec tomates du jardin

4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 2…


Frittata aux légumes et fromage en grains

4 portions Ingrédients 2 pommes de terre jaunes coupées en dés (non pelées) 1…