Bol de quinoa et pois chiches rôtis avec vinaigrette crémeuse à l'orange
4 portions Ingrédients 3/4 tasse de quinoa 1 1/4 tasse d'eau Pois chiches…
Salade de pâtes aux pois chiches et courgettes
4 portions Ingrédients 2 tasses de farfalles ou autres pâtes courtes 1 boîte de…
Salade de chou à la thai, vinaigrette au sésame
6 portions Ingrédients 1/2 chou vert râpé 1 brocoli défait en petits bouquets 1…
Sandwichs Banh Mi aux champignons et tofu grillés
4 portions Ingrédients 400 g de tofu ferme, coupé en fines tranches 1 barquette…
Sandwichs Banh Mi au poulet
4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisse de poulet désossés Marinade: 3 c. à…
Salade niçoise au saumon grillé
4 portions Ingrédients 4 morceaux de saumon grillés, refroidis 450 g de pommes…
Salade de gnocchis (ou tortellinis) aux tomates et mais
4 à 6 portions Ingrédients 1 paquet de 400 g de gnocchis (ou tortellinis)……
Sandwichs aux aubergines grillées et halloumi
4 portions Ingrédients 1 grosse aubergine, coupée en tranches de 1/4 de pouce 3…
Entrée de brochettes antipasti
10 brochettes Ingrédients 2 tasses de pain croûté, coupé en cubes 2 cu. à soupe…