Soupe Tom Yum aux crevettes
4-5 portions Ingrédients 1 cu. table d'huile 2 bâtons de citronnelle 1 oignon…
Potage au chou-fleur et pois chiches
4-5 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile d'olive 2 échalotes françaises…
Taboulé chaud au poulet et légumes
4 portions Ingrédients 1 tasse de bouillon de poulet 1 cu. soupe d'huile…
Wraps végés méditerranéens
4 portions Ingrédients 1 concombre anglais 1 pincée de sel 1 boite de pois…
Mini-quiches en croûte de courgette
12 mini-quiches Ingrédients 2 courgettes pelées en longueur, couper les…
Crème de poireaux et céleri
6 portions Ingrédients 2 cu. soupe d'huile d'olive 4 poireaux, la partie…
Mini-quiches aux légumes et salade césar
12 mini-quiches (4-6 portions) Ingrédients 8 oeufs 1/4 tasse de lait 1/2 tasse…