Club sandwich à l'avocat et fromage à la crème
2 portions Ingrédients 6 tranches de pain multigrains (grillées ou non au……
Salade de cœurs de palmiers et tomates
4 à 6 portions Ingrédients 2 boîtes de cœurs de palmier en quartiers 2 tasses…
Chaudrée de maïs et poireaux
6 portions Ingrédients 2 cu. table d'huile d'olive 2 poireaux hachés 1 gousse…
Salade orientale croquante
6 portions Ingrédients 2 paquets de 200 g de nouilles udon précuites 1/2 sac de…
Cari de chou-fleur et pois chiches à l'indienne
4 portions Ingrédients 2 cu. table d'huile d'olive 1 oignon haché 1 piment…
Salade de vermicelles aux légumes et poulet grillé
4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisses de poulet désossés 2 cu. soupe sauce…
Salade de couscous à la mexicaine
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de couscous 1 oignon haché 1 cu. thé……
Roulades de légumes végé
4 portions Ingrédients 2 c. à soupe de fromage à la crème léger 2 c. à soupe de…