Club sandwich à l'avocat et fromage à la crème
2 portions Ingrédients 6 tranches de pain multigrains (grillées ou non au……
Salade de cœurs de palmiers et tomates
4 à 6 portions Ingrédients 2 boîtes de cœurs de palmier en quartiers 2 tasses…
Salade orientale croquante
6 portions Ingrédients 2 paquets de 200 g de nouilles udon précuites 1/2 sac de…
Cari de chou-fleur et pois chiches à l'indienne
4 portions Ingrédients 2 cu. table d'huile d'olive 1 oignon haché 1 piment…
Salade de couscous à la mexicaine
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de couscous 1 oignon haché 1 cu. thé……
Salade de couscous aux mangues, haricots noirs et vinaigrette à la lime
4 portions Ingrédients Vinaigrette à la lime: 3 cu. table de jus de lime 1 cu.…
Salade de pois chiche à la grecque
4 portions Ingrédients 1 boite de 540 ml de pois chiches, égouttés et rincés…
Pizza aux légumes avec croûte de chou-fleur
4 portions Ingrédients Pour la pâte de chou-fleur: 1 gros chou-fleur en…
Potage aux lentilles, tomates et poivron rouge
6 portions Ingrédients 1 poivron rouge coupé en dés 1 oignon, haché 1 bâton de…
