Parfait burger végé (quinoa, champignons et noix)
4 à 6 portions Ingrédients 1/3 tasse de quinoa 2/3 tasse d'eau 1 barquette de…
Guédille aux crevettes
3 portions Ingrédients 340 g de petites crevettes de Matane cuites, dégelées,…
Sandwichs à la salade de pois chiches
4 portions Ingrédients 1 boite de pois chiches rincés, égouttés et écrasés…
Salade de lentilles et tomates
4 portions Ingrédients 1 boite de lentilles rincées et égouttées 10 tomates…
Chaudrée de maïs et poireaux
6 portions Ingrédients 2 cu. à soupe d'huile d'olive 2 poireaux hachés 1 gousse…
Soupe aux lentilles et romarin
196 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail émincées 1 carotte…
Potage aux tomates et haricots blancs
4 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 gousse…










