Bol de saumon à la japonaise

4 portions Ingrédients 200 g de vermicelles de riz 600 g de filets de saumon…


Saumon moutarde et miel

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon 1/4 tasse de mayonnaise 1 c. à soupe…


Pâté chinois aux lentilles et champignons

6 à 8 portions Ingrédients 1 1/3 tasse lentilles vertes ou brunes (sèches) 5 à…


Sauté de pois chiches et légumes à l'orange (végan)

4 portions Ingrédients 1 cu. à soupe d'huile 1 oignon haché 1 gousse d'ail…


Riz frit végétarien

4 portions Ingrédients 2 cu. à table d'huile de sésame grillée 2 oeufs battus…


Soupe miso aux édamames et nouilles de légumes

4 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail, hachées 1 c. à thé de…


Penne sauce rosée

4 à 5 portions Ingrédients 375g de penne ou pâtes courtes 1 oignon haché 1…


Cassolettes de fruits de mer gratinées

4 portions Ingrédients 2 cu. à table de beurre 1 oignon haché finement 1…


Ramen au poulet ou tofu, sauce crémeuse au cari rouge

4 portions Ingrédients 3 paquets de 140 g de nouilles ramen sèches, sans les…


Orzo aux asperges et tomates séchées

4 portions Ingrédients 1 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 1/3 tasse de…