Saumon grillé avec chimichurri
4 portions Ingrédients Chimichurri: 1 bouquet de persil plat, haché finement 1…
Guédille aux crevettes
3 portions Ingrédients 340 g de petites crevettes de Matane cuites, dégelées,…
Tacos aux crevettes avec salsa de mangue épicée
4 portions Ingrédients Salsa de mangue épicée: 1 mangue, coupée en petits……
Sandwichs à la salade de pois chiches
4 portions Ingrédients 1 boite de pois chiches rincés, égouttés et écrasés…
Salade de lentilles et tomates
4 portions Ingrédients 1 boite de lentilles rincées et égouttées 10 tomates…
Bols rouleaux de printemps aux crevettes
4 portions Ingrédients 340 g de crevettes nordiques rincées et égouttées 150 g…
Mijoté de chou-fleur et pois chiches servi sur quinoa aux amandes
4 portions Ingrédients 2 tasses de mélange de légumes pour spaghetti 1…
Soupe aux lentilles et romarin
196 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail émincées 1 carotte…










