Soupe ramen aux shitake
4 portions Ingrédients 255g de nouilles ramen (3 petits paquets de 85g, jeter…
Sauté de crevettes épicées sur nid de légumes
4 portions Ingrédients 340 g de grosses crevettes (21/25) crues et……
Soupe au citron, orzo et épinards
6 portions Ingrédients 1 cu. table d'huile d'olive 1 oignon haché 3 bâtons de…
Gratin de lentilles corail et champignons
4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de lentilles rouges entières non cassées,…
Bol de quinoa et pois chiches rôtis avec vinaigrette crémeuse à l'orange
4 portions Ingrédients 3/4 tasse de quinoa 1 1/4 tasse d'eau Pois chiches…
Salade de fenouil, roquette et orange sanguine
4 portions Ingrédients 1 gros bulbe de fenouil, la partie blanche coupée en…
Makis de saumon fumé, avocat et fromage à la crème
20 à 25 bouchées Ingrédients 4 tasses de riz à sushi, cuit 4 à 5 feuilles de…
Salsa aux maïs et haricots noirs
4 portions Ingrédients 1 gros pot de salsa 1 boite de mais en grains,……