Pâtes aux poireaux, asperges et féta
4 portions Ingrédients 350 g de gemellis ou farfalle 2 poireaux hachés……
Curry aux pois chiches et pommes de terre à l'indienne (Chana Aloo)
4 à 5 portions Ingrédients Mélange d'épices: 2 c. à thé de poudre de cari 1 c.…
Morue et poireaux au beurre citronné aux fines herbes
4 portions Ingrédients 600 g de filets de morues 3 c. à soupe de farine 2 c. à…
Taquitos aux édamames épicés
2 portions Ingrédients 2 grands tortillas (ou 4 petits) 1 tasse d'édamames…
Wraps au tempeh et légumes grillés, sauce aux arachides
4 portions Ingrédients 227 g de tempeh, coupé en petits cubes 2 cu. à soupe de…
Pâté chinois aux lentilles et champignons (végétarien)
6 à 8 portions Ingrédients 1 1/3 tasse lentilles vertes ou brunes (sèches) 5 à…
Curry aux légumes thaï avec pois chiches croustillants
4 portions Ingrédients Pois chiches croquants 1 boîte de pois chiches, rincés…
Filets de tilapia (ou morue) à la provençale
4 portions Ingrédients 4 filets de tilapia (ou morue) 4 tomates séchées dans…
