Petit gâteau d'anniversaire express

4 à 6 portions Ingrédients (Doubler pour faire 2 étages) Pour le gâteau: 1/3…


Bol déjeuner crème de chia et oranges sanguines

1-2 portions Ingrédients 1/3 tasse de graines de chia blanches 2/3 tasse de…


Gaufres au yogourt et à l'avoine

4 portions Ingrédients 2 œufs 1/2 tasse de lait 1 tasse de yogourt grec nature…


Gruau préparé la veille aux bananes et pacanes

3 à 4 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de lait ou…


Crêpes (pancakes) à la ricotta, au citron et graines de pavot, avec coulis de fraises

8 crêpes Ingrédients 1 tasse de farine 1 cu. thé de poudre à pâte 1 cu. soupe…


Sablés de la St-Valentin

40 biscuits Ingrédients 2 tasses de farine tout usage 1/3 tasse de sucre 1/3…


Trempette aux épinards

4 portions Ingrédients 1 tasse de mayonnaise 1 tasse de crème sure 300 g de…


Salsa aux maïs et haricots noirs

4 portions Ingrédients 1 gros pot de salsa 1  boite de mais en grains,……


Chili épicé aux carottes avec tortillas grillés

4 à 6 portions Ingrédients 1 cu. à soupe d'huile d'olive 3 tasses de carottes…


Fraises pour le superbowl

4 portions Ingrédients 1 barquette de fraises 1 sac de 250 g de chocolat noir…