Boeuf braisé à la thai, garniture aux herbes

4 portions Ingrédients 1 kg de rôti de palette de bœuf désossé coupé en 6…


Wraps au thon avec tortillas aux tomates séchées

4 portions Ingrédients 4 tortillas aux tomates séchées 2 boites de thon de…


Pain de viande aux lentilles

8 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 gousse d’ail hachée 1 c. à soupe…


Carrés au citron

Donne 16 carrés Ingrédients 1 1/4 tasse de chapelure de biscuits Graham 1/4…


Nouilles croustillantes façon eggroll

4 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile de sésame 1 oignon haché 1 cu. soupe…


Salade de quinoa multicolore aux tomates, mais et haricots noirs

4 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa multicolore 1 1/2 tasse d'eau 1 cu.…


Potage aux tomates et haricots blancs

4 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1 gousse…


Saumon teriyaki

4 portions Ingrédients 4 pavés de saumon d’environ 170 g chacun Marinade: 2 cu.…


Chop suey au porc

4 portions Ingrédients Sauce: 3/4 tasse de bouillon de poulet 1/4 tasse de…


Carrés au quinoa soufflé et chocolat

16 triangles Ingrédients 5 c. à soupe de beurre ou de margarine 5 tasses de…