Soupe miso aux édamames et nouilles de légumes
4 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail, hachées 1 c. à thé de…
Nouilles de courgettes caprese au pesto
2 portions Ingrédients 2 courgettes spiralées 2 c. à soupe d'huile d'olive 2…
Rouleaux de printemps au poulet, sauce piquante aux arachides
Donne 4 portions (8 à 10 rouleaux) Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées,…
Mini-quiches sans croûte aux champignons et épinards
12 mini-quiches (4 à 6 portions) Ingrédients 1 contenant de champignons, coupés…
Quiche caprese (tomates, mozzarella et basilic)
6 portions Ingrédients Pâte: 1 1/2 tasse de farine 1/3 tasse de beurre froid…
Crêpes recette de base
4-5 portions Ingrédients 1 oeuf 1 1/2 tasse de lait 1 c. à thé de vanille 1/2…
Salade de quinoa, mais et tomates séchées
4 portions Ingrédients 2/3 tasse de quinoa 1 1/3 tasse d'eau 1 tasse de mais en…
Soupe poulet et nouilles aux légumes d'hiver
6 à 8 portions Ingrédients 1 poireau, la partie blanche hachée finement 1…