Tacos végé succulents

4 portions Ingrédients 1 oignon, émincé 2 cu. soupe d'huile végétale 350 g de…


Saumon au gingembre et sauce soya avec bok choy et champignons shitake

4 portions Ingrédients 600 g de saumon, découpé en 4 morceaux Marinade: 1 c. à…


Saumon sauce à la mangue

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g 1 échalote française hachée…


Quiche aux asperges, champignons et épinards avec croute de tortillas

4 portions Ingrédients 1 grande tortilla de blé entier (ou 3 petites, coupées…


Poulet aux arachides

4 à 5 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées sans la peau,…


Orzo aux asperges et tomates séchées

4 portions Ingrédients 1 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 1/3 tasse de…


Mijoté végé aux pois chiches et patates sucrées

4 portions Ingrédients 1 oignon coupé en dés 1 gousse d'ail hachée 1 c. à soupe…


Pâté chinois aux lentilles et champignons

6 à 8 portions Ingrédients 1 1/3 tasse lentilles vertes ou brunes (sèches) 5 à…


Porc effiloché miel et ail à la mijoteuse

4 à 6 portions Ingrédients 1 épaule de porc désossée de 1,35kg (ou longe de…


Poulet à la mijoteuse sauce aux arachides et lait de coco

4 portions Ingrédients 12 hauts de cuisse de poulet désossés, sans la peau 1…