Pokébol aux crevettes, mangue et avocat

4 portions Ingrédients 500 g de crevettes crues et décortiquées, dégelées 2 c.…


Soupe ramen aux shitake

4 portions Ingrédients 255g de nouilles ramen (3 petits paquets de 85g, jeter…


Curry indien au poulet

4 portions Ingrédients 3 poitrines de poulets coupées en cubes Marinade: 1…


Pokébol de saumon

4 portions Ingrédients 500 g de saumon ou de thon rouge ultra frais (qualité…


Pokébol avec halloumi grillé

4 portions Ingrédients 1/2 tasse de quinoa multicolore 1 tasse d'eau 1 bloc de…


Mini pains de viande au fromage et à la salsa

4 à 6 portions Ingrédients 450 g de bœuf haché maigre 1 échalote française…


Poulet croustillant à la thaïe

4 à 5 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet, tranchées en 4 à 6 escalopes…


Filets de porc en croûte de pacanes, sauce aux figues

8 portions Ingrédients 2 ou 3 filets de porc parés (1 kg en tout) 1 tasse de…


Bœuf bourguignon

6 portions Ingrédients 1 kg de cubes de boeuf 10 tranches de bacon précuit,…


Boulettes végés laquées (champignons et lentilles)

40 boulettes Ingrédients 2 tasses de riz brun cuit et refroidi (1/2 tasse de…