Légumes farcis au tempeh et fromage
4 portions Ingrédients 4 poivrons de couleurs, coupés en deux et évidés (ou 4…
Ragoût végétarien aux champignons
4 portions Ingrédients 2 paquets de champignons différents, tranchés et coupés…
Boeuf et porc braisé à la moutarde
4 à 6 portions Ingrédients 400 g de cubes boeuf à ragoût 400 g de cubes de porc…
Poulet farci au brocoli
4 portions Ingrédients 4 petites poitrines de poulet désossées sans la peau 1/2…
Saumon et poivrons sur une plaque
4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon avec la peau, coupé en 4…
Tacos au boeuf et salsa maison
4 portions Ingrédients 450 g de bœuf haché maigre 1 oignon haché 1 gousse d'ail…
Saumon au gingembre et sauce soya avec bok choy et champignons shitake
4 portions Ingrédients 600 g de saumon, découpé en 4 morceaux Marinade: 1 c. à…
Saumon sauce à la mangue
4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g 1 échalote française hachée…