Filets de sole gratinés à la florentine

4 portions Ingrédients 280 g de bébé épinards 600 g de filets de sole ou…


Poulet chasseur

4 portions Ingrédients 8 hauts de cuisses de poulet désossés 1/4 tasse farine 1…


Frittata à la ratatouille

6 portions Ingrédients 1 c. à thé d'huile d’olive 1 petit oignon rouge, haché 1…


Poulet au cari et légumes sur nid de couscous

4 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées et sans la peau, coupées…


Cari de patates douces et légumineuses

4 portions Ingrédients 4 grosses patates douce brossées 1 cu. à soupe d'huile 1…


Potage aux épinards et asperges

4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 oignons hachés 1…


Sangria au melon d'eau

4 à 6 portions Ingrédients  1 bouteille de vin rosé 1 tasse de melon d'eau en…


Entrée de tomates et mozzarella di bufala

4 portions Ingrédients 2 tomates tranchées 200 g de mozzarella di bufala,…


Tempeh marengo

4 portions Ingrédients 170 g de tempeh tranché en deux dans le sens de…


Burgers de porc laqués

6 à 8 portions Ingrédients 675 g de porc haché 1 œuf 2 oignons verts, hachés 3…