Poulet au cari et légumes sur nid de couscous

4 portions Ingrédients 2 poitrines de poulet désossées et sans la peau, coupées…


Cari de patates douces et légumineuses

4 portions Ingrédients 4 grosses patates douce brossées 1 cu. à soupe d'huile 1…


Potage aux épinards et asperges

4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 1…


Sangria au melon d'eau

4 à 6 portions Ingrédients  1 bouteille de vin rosé 1 tasse de melon d'eau en…


Entrée de tomates et mozzarella di bufala

4 portions Ingrédients 2 tomates tranchées 200 g de mozzarella di bufala,…


Saumon moutarde et miel

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon 1/4 tasse de mayonnaise légère 1 cu.…


Poulet en accordéon à la grecque

4 portions Ingrédients 3 cu. table huile olive 1 cu. table jus citron 1 cu.…


Fajitas aux crevettes

4 portions Ingrédients 340 g à 500 g de crevettes extra grosses, non cuites,…


Poulet en crapaudine Tandoori, sauce au yogourt et concombre

4 portions Ingrédients 1 poulet entier en crapaudine 1/2 tasse de yogourt grec…


Saumon épicé grillé avec salade de tomates, mais et pois chiches

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon avec la peau 1 cu. à thé de poudre…