Mini-quiches en croûte de courgette

12 mini-quiches Ingrédients 2 courgettes pelées en longueur, couper les…


Coq au vin express avec bouillon à fondue

6 portions Ingrédients 1,5 kg de hauts de cuisse sans peau ou pilons de poulet…


Cassolettes de fruits de mer gratinées

4 portions Ingrédients 3 cuillères à table de beurre 1 oignon haché fin 1…


Paella express aux crevettes et chorizo

4-5 portions Ingrédients 2 cu. thé d'huile d'olive 2 gousses d'ail hachées 1…


Burritos végés

6 burritos Ingrédients 2 cuillères à thé d' huile de canola 1 oignon haché 2…


Curry africain

4-5 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet coupées en morceaux 1 boite de…


Sauté de porc teriyaki

6 portions Ingrédients 3 c. à soupe de sauce teriyaki 2 c. à soupe d'huile 2 c.…


Brochettes de porc haché au gingembre et à la citronnelle

12 brochettes (6 portions) Ingrédients 1 cu. soupe de gingembre haché finement…


Sauté de légumineuses à l'indienne

4 portions Ingrédients 1 c. à soupe d' huile de canola 1 oignon haché 1 gousse…


Sauté de porc à la thaï

4 portions Ingrédients 1/2 paquet de vermicelles de riz 1 cuillère à thé d'…