Salade de quinoa aux légumes grillés

4 à 6 portions Ingrédients 1 1/2 tasse de bouillon de légumes 2/3 tasse de…


Salade de quinoa aux crevettes et pamplemousse rose

4 à 6 portions Ingrédients 1 tasse de quinoa 2 tasses de bouillon de poulet 300…


Salade de chou-fleur grillé et pois chiches avec vinaigrette crémeuse moutarde et miel

Pour 4 portions Ingrédients 1 chou-fleur découpé en petits bouquets 1 boite de…


Salade de pois chiches et lentilles

4 portions Ingrédients 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés 1 boîte de…


Salade de chou-fleur à l'italienne

4 portions Ingrédients 1 chou-fleur, coupé en petits bouquets 3 ou 4 poivrons…


Planches apéro

6 à 8 portions Ingrédients 1 recette de chips de pitas au zaatar (voir sur mon…


Chips de pita au zaatar

6 portions Ingrédients 5 pitas 2 c. à soupe d’huile d’olive 2 à 3 c. à soupe…


Salade de taboulé

4 portions Ingrédients 1/2 tasse de boulgour fin 1/4 tasse d’huile d’olive Jus…


Salade d'orzo à la grecque

6 portions Ingrédients 1 tasse d'orzo ou autres petites pâtes 2 c. à table de…


Potage au chou-fleur et pois chiches

6 portions Ingrédients 1 cu. soupe d'huile d'olive 2 échalotes françaises…