Sauté de crevettes épicées sur nid de légumes

4 portions Ingrédients 340 g de grosses crevettes (21/25) crues et……


Salade de fenouil, roquette et orange sanguine

4 portions Ingrédients 1 gros bulbe de fenouil, la partie blanche coupée en…


Makis de saumon fumé, avocat et fromage à la crème

20 à 25 bouchées Ingrédients 1 1/2 tasse de riz à sushi 3 tasses d'eau 1/4…


Soupe à l'orge mondé

8 portions Ingrédients 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 gros oignon, haché 2…


Trempette aux épinards

4 portions Ingrédients 1 tasse de mayonnaise 1 tasse de crème sure 300 g de…


Salsa aux maïs et haricots noirs

4 portions Ingrédients 1 gros pot de salsa 1  boite de mais en grains,……


Taquitos aux édamames épicés

2 portions Ingrédients 2 grands tortillas (ou 4 petits) 1 tasse d'édamames…


Chili épicé aux carottes avec tortillas grillés

4 à 6 portions Ingrédients 1 cu. à soupe d'huile d'olive 3 tasses de carottes…


Nachos aux légumes

4 portions Ingrédients 1 sac de chips tortillas de maïs jaune de 240 g…


Casserole de saumon gratiné aux poireaux et épinards

4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon, la peau enlevée, coupée en…