Salade de crevettes vitaminée
4 portions Ingrédients 340 g de petites crevettes cuites, dégelées et……
Wraps au guacamole et aux oeufs
4 portions Ingrédients 4 tortillas de blé entier 1 1/2 tasse de guacamole…
Entrée de tarte fine aux tomates et courgettes
6 portions Ingrédients 1 paquet de pâte feuilleté (450g) dégelée (donne 2…
Entrée de crevettes, mangues et avocat
4 portions Ingrédients 300 g de crevettes nordiques cuites (petites…
Avocats farcis à la salade de crabe et pistaches
3 portions Ingrédients 3 avocats coupés en deux, le noyau retiré 170 g de chair…
Salade caprese avec aubergines grillées
3 à 4 portions Ingrédients 1 aubergine, tranchée en tranches de 2-3 cm 2 cu. à…
Tempeh grillé à l'érable avec couscous aux légumes grillés
4 portions Ingrédients 340 g de tempeh tranché en deux en épaisseur, et coupé…
Poivrons farcis aux lentilles végés
4 portions Ingrédients 4 gros poivrons de couleurs variées, coupés en deux et…
Saumon érable et Sriracha accompagné de couscous aux légumes grillés
4 portions Ingrédients 1 morceau de saumon de 600 g coupé en 4 morceaux 2 cu. à…
Croquettes de thon, sauce crémeuse épicée au yogourt
3 portions Ingrédients 2 boites de thon dans l'huile, égoutté et émietté 1 cu.…