Salade Cobb au saumon
4 portions Ingrédients 600 g de saumon, sans la peau, coupé en 4 morceaux 2 c.…
Potage au brocoli et épinards
6 portions Ingrédients 1 oignon haché 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 gousse…
Nouilles de courgettes caprese au pesto
2 portions Ingrédients 2 courgettes spiralées 2 c. à soupe d'huile d'olive 2…
Saumon à l'érable et sauce soya
4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g chacun, sans la peau 3 c. à…
Mini-quiches sans croûte aux champignons et épinards
12 mini-quiches (4 à 6 portions) Ingrédients 1 contenant de champignons, coupés…
Pâtes aux poireaux, asperges et féta
4 portions Ingrédients 350 g de gemellis ou farfalle 2 poireaux hachés……
Quiche caprese (tomates, mozzarella et basilic)
6 portions Ingrédients Pâte: 1 1/2 tasse de farine 1/3 tasse de beurre froid…