Fajitas végé méditerranéen
4 portions Ingrédients 1 boite de 540 ml de fèves de lima géantes, rincées et…
Légumes farcis au tempeh et fromage
4 portions Ingrédients 4 poivrons de couleurs, coupés en deux et évidés (ou 4…
Ragoût végétarien aux champignons
4 portions Ingrédients 2 paquets de champignons différents, tranchés et coupés…
Potage aux topinambours et aux pommes
4 portions Ingrédients 500 g de topinambours, épluchés et coupés en dés 1…
Saumon et poivrons sur une plaque
4 portions Ingrédients 600 g de filet de saumon avec la peau, coupé en 4…
Saumon au gingembre et sauce soya avec bok choy et champignons shitake
4 portions Ingrédients 600 g de saumon, découpé en 4 morceaux Marinade: 1 c. à…
Saumon sauce à la mangue
4 portions Ingrédients 4 filets de saumon de 150 g 1 échalote française hachée…
Quiche aux asperges, champignons et épinards avec croute de tortillas
4 portions Ingrédients 1 grande tortilla de blé entier (ou 3 petites, coupées…
Soupe façon poivrons farcis
4 à 6 portions Ingrédients 1 oignon haché 2 gousses d'ail hachées 1 poivron…