Oeufs portobello pour le lunch ou le brunch

2 portions de 2 œufs (ou 4 portions individuelles) Ingrédients 4 gros…


Filets de sole gratinés à la florentine

4 portions Ingrédients 280 g de bébé épinards 600 g de filets de sole ou…


Potage aux tomates à la provençale

6 portions Ingrédients 1 aubergine pelée et coupées en cubes 1 oignon haché 1…


Frittata à la ratatouille

6 portions Ingrédients 1 c. à thé d'huile d’olive 1 petit oignon rouge, haché 1…


Salade de coeurs d'artichauts et coeurs de palmier

4 portions Ingrédients 1 boîte de cœurs d’artichauts de 398 ml, égouttés et…


Cari de patates douces et légumineuses

4 portions Ingrédients 4 grosses patates douce brossées 1 cu. à soupe d'huile 1…


Potage aux épinards et asperges

4 à 6 portions Ingrédients 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 oignon haché 1…


Entrée de tomates et mozzarella di bufala

4 portions Ingrédients 2 tomates tranchées 200 g de mozzarella di bufala,…


Salade caprese

4 portions Ingrédients 2 tomates tranchées 1/2 concombre anglais tranché 12…


Saumon moutarde et miel

4 portions Ingrédients 4 filets de saumon 1/4 tasse de mayonnaise légère 1 cu.…