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Recettes

Recettes

Voici quelques recettes proposées par les Saveurs de Marie.

Roulés aux épinards et fromage

Soupe aux tomates et poisson blanc

Salade de crevettes vitaminée

Wraps au guacamole et aux oeufs

Entrée de tarte fine aux tomates et courgettes

Entrée de crevettes, mangues et avocat

Avocats farcis à la salade de crabe et pistaches

Salade caprese avec aubergines grillées

Tempeh grillé à l’érable avec couscous aux légumes grillés

Poivrons farcis aux lentilles végés

Saumon érable et Sriracha accompagné de couscous aux légumes grillés

Croquettes de thon, sauce crémeuse épicée au yogourt

Saumon farci aux épinards et féta

Guédille aux crevettes

Avocat farci à la salade de crevettes

Filets de tilapia (ou morue) à la provençale

Crêpes de pois chiches aux champignons, fromage, tomate séchées et artichauts

Frittata express aux courgettes

Soupe asiatique aux légumes et tempeh

Saumon grillé aux épices