Spaghetti sauce bolognaise végétarienne
4 à 6 portions Ingrédients 2 cu. à soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 1…
Farfalles sauce bolognaise au tofu
4 portions Ingrédients 1 boite de farfalle de 300g 1 oignon haché 1 branche de…
Doigts de poulet croustillants, sauce moutarde au miel, avec salade de chou crémeuse
4 portions Ingrédients 4 poitrines de poulet désossées, coupées en lanières 2…
Galettes de quinoa et patate douce
24 petites galettes Ingrédients 1 grosse patate douce, pelée et coupée en…
Linguinis sauce rosée aux poivrons rôtis
4 portions Ingrédients 375g de linguinis ou autres pâtes longues 2 poivrons…
Potage marocain à l'aubergine et à la patate douce
6 portions Ingrédients 1 patate douce pelée et coupée en cubes de 2 cm 1…
Galettes aux bleuets et graines de lin
30 petites galettes Ingrédients 1/2 tasse de yogourt nature 1/2 tasse de lait…
Carrés au quinoa soufflé et chocolat
16 triangles Ingrédients 5 c. à soupe de beurre ou de margarine 5 tasses de…
Macaroni au fromage et chou-fleur
4 portions Ingrédients 250 g (1 2/3 tasse) de macaronis 1/2 chou-fleur, coupé…










