Salade de brocoli avec amandes, carottes, raisins et canneberges

4 portions Ingrédients 1/2 tasse d'amandes effilées 1 tête de brocoli, taillée…


Salade croquante d'hiver

2 portions Ingrédients 2 tasses de bébé épinards 2 tasses de chou de Bruxelles…


Salade croquante détox, vinaigrette au yogourt et à la moutarde

4 portions Ingrédients 1 brocoli défait en petits bouquets 1/4 d'un chou rouge,…


Soupe thaï avec restants de dinde

6 portions Ingrédients 2 tasses de dinde cuite coupée en lanières 100 g de…


Soupe à l'italienne aux boulettes de dinde

4 portions Ingrédients Boulettes: 220 g dinde hachée, ou poulet haché 2 oignons…


Purée de pommes de terre et céleri-rave

6 portions Ingrédients 4 de pommes de terre Russet coupées en cubes 1…


Choux de Bruxelles érable et Sriracha

4 portions Ingrédients 450 g de choux de Bruxelles frais, le bout retiré et…


Sauce aux canneberges pour dinde

1 pot Masson Ingrédients 1 sac de 340 g de canneberges fraiches 1 1/2 tasse de…


Wraps aux pois chiches et aux légumes grillés

4 portions Ingrédients 1 boite de pois chiches, rincés et égouttés 1/2 chou…


Sandwich à l'omelette et aux légumes grillés

4 portions Ingrédients 1 poivron rouge, coupé en lanières 1 oignon rouge, coupé…